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„Nein sagen“ erlernbar oder angeboren?

„Nein sagen“ erlernbar oder angeboren?

Kürzlich habe ich einen Artikel gelesen, in dem es darum ging, „Nein sagen“ zu lernen. So, als ginge es darum, schreiben und lesen zu lernen, wurden Strategien vorgestellt, wie man sich anderen gegenüber besser abgrenzen kann und das „Nein sagen“ somit leichter gehen...
Der Selbstregulierungs- mechanismus des Menschen

Der Selbstregulierungs- mechanismus des Menschen

Immer wieder können wir davon lesen, dass sich der Mensch selbst von Krankheiten heilen kann, selbst von sogenannten Wunderheilungen liest man ab und zu. Was steckt psychologisch betrachtet dahinter und kann es das wirklich geben? In diesem Blogbeitrag möchte ich den...
Alle Jahre wieder das Thema der Bikinifigur

Alle Jahre wieder das Thema der Bikinifigur

Es ist Frühling, fast schon Frühsommer. In vielen Zeitschriften, Magazinen und Social Media Kanälen ist seit Wochen die Rede davon und mit welcher Strategie die Bikinifigur am besten in kürzester Zeit mit so wenig Einsatz wie möglich zu erreichen ist. In diesem...
Stress als Krankheitsursache Nummer 1

Stress als Krankheitsursache Nummer 1

Warum leiden so viele Menschen heute an zu hohem Blutdruck, an Reizdarmsyndrom, an Verstopfung, an verminderter Libido bzw. Unfruchtbarkeit, an Herzbeschwerden, Essstörungen, Süchten, usw.? Die Liste an Krankheiten, welche durch permanente Stresseinwirkung und...