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Der Blog über Körper, Geist und Seele
„Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“ – Meister Eckhart
LESE &
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In den bisherigen Betrachtungsweisen des Menschen wird die Evolution und die realen Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele kaum betrachtet. Die vorherrschende reduktionistische Sichtweise auf Körper einseits und Geist oder Psyche andererseits herrscht seit Jahrtausenden.
Die „Wissenschaften“ wurden in immer spezialisiertere Bereiche unterteilt, was dazu führte, dass der Gesamtzusammenhang mehr und mehr verlorenging, ganz im Sinne von „den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen“.
Warum ist unsere Schatten vierfüßig? Was bedeutet es, dass der Mensch Natur ist?
Wie können uns die Antworten auf diese und weitere Fragen helfen, gesund alt zu werden und ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen?
Jeder Mensch ist mit seinem Körper, seinem Geist (Psyche) und Seele einzigartig und kann nicht in eine Norm gepresst werden. Mit meinen Blogartikeln möchte ich meinen Teil beitragen, dass Du gesund alt werden kannst und ein glückliches und zufriedenes Leben führen kannst.
Ing. Verena Wieland
Psychosoziale Beraterin, Coachin und Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung
Coaching – die Kunst der Selbstentfaltung
In der Welt der persönlichen Entwicklung spielen Coaching, psychosoziale Beratung und Psychotherapie unterschiedliche, aber ergänzende Rollen. Jede dieser Disziplinen trägt dazu bei, das individuelle Wohlbefinden zu fördern und Menschen auf ihrem Weg zu einem...
Psychosoziale Beratung: eine wichtige Ressource für die Gesundheitsprävention
Die psychosoziale Beratung ist in Österreich eine entscheidende Säule für Gesundheitsprävention. Die eigene Gesundheit zu erhalten, bevor man krank wird und sei es nur ein Schnupfen, wird immer wichtiger und populärer. Ähnlich wie Naturheilverfahren, die nicht zur...
Psychotherapie: Heilung von psychischen Diagnosen?
Psychotherapie: Ein Blick auf Heilung und Gesundheit Die Welt der Psychotherapie hat ein ganz klares Ziel. Es ist auch im aktuellen Psychotherapiegesetz, und zwar in der Fassung vom 28.11.2023 definiert. Und zwar heißt es da: „In einer Psychotherapie werden...
Wut und Aggression – wachstumsfördernde Kräfte
Durch Vorbildwirkung der Eltern und engen Bezugspersonen lernen wir von klein auf, welche Körperempfindungen in Summe die Emotion Wut ergeben. Werden unsere Grenzen nicht respektiert, ärgert uns also jemand oder etwas, so erhöht sich ganz automatisch ohne...
Der Selbstregulierungs- mechanismus des Menschen
Immer wieder können wir davon lesen, dass sich der Mensch selbst von Krankheiten heilen kann, selbst von sogenannten Wunderheilungen liest man ab und zu. Was steckt psychologisch betrachtet dahinter und kann es das wirklich geben? In diesem Blogbeitrag möchte ich den...
Alle Jahre wieder das Thema der Bikinifigur
Es ist Frühling, fast schon Frühsommer. In vielen Zeitschriften, Magazinen und Social Media Kanälen ist seit Wochen die Rede davon und mit welcher Strategie die Bikinifigur am besten in kürzester Zeit mit so wenig Einsatz wie möglich zu erreichen ist. In diesem...
Stress als Krankheitsursache Nummer 1
Warum leiden so viele Menschen heute an zu hohem Blutdruck, an Reizdarmsyndrom, an Verstopfung, an verminderter Libido bzw. Unfruchtbarkeit, an Herzbeschwerden, Essstörungen, Süchten, usw.? Die Liste an Krankheiten, welche durch permanente Stresseinwirkung und...
Burnout – was dahinter steckt
Das Syndrom„Burnout“ wurde in den letzten Jahrzehnten vermehrt populär und immer mehr Menschen erhalten von ihrem Arzt die Diagnose „Burnout“. In diesem Blogartikel möchte ich meine Sicht dazu darlegen. Eine Modeerscheinung? 1974 wurde das Burnout-Syndrom erstmals vom...
Stress lass nach
Das Wort „Stress“ ist in aller Munde und bei fast jedem Arzt-Besuch hört man die Worte: „Reduzieren sie ihren Stress, dann wird das schon wieder.“ Doch wie soll das gehen und ist der subjektiv empfundene Stress wirklich der Stress, der uns krank macht? Im Blogbeitrag...
Das vegetative System – unsere innere Kraft jenseits von Raum und Zeit
Dem vegetativen System kommt in den letzten Jahren immer mehr Bedeutung zu. Vor allem die Psychoneuroimmunologie, beschäftigt sich intensiv mit den Zusammenhängen der Psyche und des Immun- und Hormonsystems. DDr. Christian Schubert hat dazu bereits einen enormen...
Rache – erlaubt oder verpönt?
Sich ungerecht behandelt zu fühlen, tut jedem weh und kann sich anfühlen wie ein Messerstich in die Brust. Wie in einer Wellenbewegung wechseln sich Emotionen der Verletztheit mit Wut und Aggression ab. Wenn die Phase der Wut und Aggression gerade auf ihrem Höhepunkt...
Die Triebfeder des Lebens
Was macht ein Lebewesen zum Lebewesen? Was ist die Triebkraft eines jeden Lebewesens und somit von uns Menschen? Sigmund Freud meinte, dass Menschen durch das Lust-Unlust-Prinzip angetrieben werden. Viktor Frankl wiederum sagte, dass der Sinn im Leben wie ein Motor...
Stress – die Alarmstufen des Menschen
Das Wort „Stress“ ist in aller Munde und bei fast jedem Arzt-Besuch hört man die Worte: „Reduzieren sie ihren Stress, dann wird das schon wieder.“ Doch wie soll das gehen und ist der subjektiv empfundene Stress wirklich der Stress, der uns krank macht? In diesem...
