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Der Blog über Körper, Geist und Seele

„Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“ – Meister Eckhart

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In den bisherigen Betrachtungsweisen des Menschen wird die Evolution und die realen Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele kaum betrachtet. Die vorherrschende reduktionistische Sichtweise auf Körper einseits und Geist oder Psyche andererseits herrscht seit Jahrtausenden.

Die „Wissenschaften“ wurden in immer spezialisiertere Bereiche unterteilt, was dazu führte, dass der Gesamtzusammenhang mehr und mehr verlorenging, ganz im Sinne von „den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen“.

Warum ist unsere Schatten vierfüßig? Was bedeutet es, dass der Mensch Natur ist?
Wie können uns die Antworten auf diese und weitere Fragen helfen, gesund alt zu werden und ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen?

Jeder Mensch ist mit seinem Körper, seinem Geist (Psyche) und Seele einzigartig und kann nicht in eine Norm gepresst werden. Mit meinen Blogartikeln möchte ich meinen Teil beitragen, dass Du gesund alt werden kannst und ein glückliches und zufriedenes Leben führen kannst.

Ing. Verena Wieland

Psychosoziale Beraterin, Coachin und Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung

Coaching – die Kunst der Selbstentfaltung

In der Welt der persönlichen Entwicklung spielen Coaching , psychosoziale Beratung und Psychotherapie unterschiedliche, aber ergänzende Rollen. Jede dieser Disziplinen trägt dazu bei, das individuelle Wohlbefinden zu fördern und Menschen auf ihrem Weg zu einem...

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Psychotherapie: Heilung von psychischen Diagnosen?

Psychotherapie: Ein Blick auf Heilung und Gesundheit Die Welt der Psychotherapie hat ein ganz klares Ziel. Es ist auch im aktuellen Psychotherapiegesetz , und zwar in der Fassung vom 28.11.2023 definiert. Und zwar heißt es da: „In einer Psychotherapie werden...

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Gier – eine ausschließlich menschliche Emotion

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„Nein sagen“ erlernbar oder angeboren?

Kürzlich habe ich einen Artikel gelesen, in dem es darum ging, „Nein sagen“ zu lernen. So, als ginge es darum, schreiben und lesen zu lernen, wurden Strategien vorgestellt , wie man sich anderen gegenüber besser abgrenzen kann und das „Nein sagen“ somit leichter gehen...

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Wut und Aggression – wachstumsfördernde Kräfte

Durch Vorbildwirkung der Eltern und engen Bezugspersonen lernen wir von klein auf, welche Körperempfindungen in Summe die Emotion Wut ergeben. Werden unsere Grenzen nicht respektiert, ärgert uns also jemand oder etwas, so erhöht sich ganz automatisch ohne...

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Der Selbstregulierungs- mechanismus des Menschen

Immer wieder können wir davon lesen, dass sich der Mensch selbst von Krankheiten heilen kann, selbst von sogenannten Wunderheilungen liest man ab und zu. Was steckt psychologisch betrachtet dahinter und kann es das wirklich geben? In diesem Blogbeitrag möchte ich den...

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Alle Jahre wieder das Thema der Bikinifigur

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Stress als Krankheitsursache Nummer 1

Warum leiden so viele Menschen heute an zu hohem Blutdruck, an Reizdarmsyndrom, an Verstopfung, an verminderter Libido bzw. Unfruchtbarkeit, an Herzbeschwerden, Essstörungen, Süchten, usw.? Die Liste an Krankheiten, welche durch permanente Stresseinwirkung und...

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Burnout – was dahinter steckt

Das Syndrom„Burnout“ wurde in den letzten Jahrzehnten vermehrt populär und immer mehr Menschen erhalten von ihrem Arzt die Diagnose „Burnout“. In diesem Blogartikel möchte ich meine Sicht dazu darlegen. Eine Modeerscheinung? 1974 wurde das Burnout-Syndrom erstmals vom...

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Stress lass nach

Das Wort „Stress“ ist in aller Munde und bei fast jedem Arzt-Besuch hört man die Worte: „Reduzieren sie ihren Stress , dann wird das schon wieder.“ Doch wie soll das gehen und ist der subjektiv empfundene Stress wirklich der Stress, der uns krank macht? Im Blogbeitrag...

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Rache – erlaubt oder verpönt?

Sich ungerecht behandelt zu fühlen, tut jedem weh und kann sich anfühlen wie ein Messerstich in die Brust. Wie in einer Wellenbewegung wechseln sich Emotionen der Verletztheit mit Wut und Aggression ab. Wenn die Phase der Wut und Aggression gerade auf ihrem Höhepunkt...

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