Warum dein Körper mehr weiß, als du denkst
In unserer heutigen Gesellschaft wird der Mensch betrachtet, als würde er wie eine Software-gesteuerte Hardware funktionieren.Ist die Hardware defekt, geht man zum Schulmediziner. Ist die Software gestört oder lässt sich kein klarer körperlicher Fehler finden, landet...
Was bedeutet „ganzheitlich“ im Gesundheitsbereich?
Immer wieder wird im Gesundheitsbereich damit geworben, dass „Körper und Geist“ gleichermaßen oder „ganzheitlich“ behandelt wird. Doch was heißt das konkret? In diesem Blogbeitrag möchte ich dir meine Perspektive mitgeben – eine, die sich unter anderem auf die...
Kindheitserfahrungen, die unser Leben verändern – Teil 5: Missbrauch
Missbrauch in der Kindheit ist eine der zerstörerischsten Erfahrungen, die ein Mensch machen kann. Er hinterlässt tiefe Spuren in Körper, Geist und Seele, die das gesamte Leben nachhaltig beeinflussen – körperlich, seelisch und zwischenmenschlich. In diesem fünften...
Kindheitserfahrungen, die unser Leben verändern, Teil 3: Isolation
Was bedeutet Isolation in der Kindheit? Viele von uns kennen es – als Baby abends allein ins Bett gelegt, das Zimmer dunkel, die Tür geschlossen. Was wie eine „normale“ Schlafroutine klingt, kann für ein Kind zutiefst traumatisierend sein. Das gilt...